Dags att trimma kroppen innan sommaren? Men GI-metoden är ute!

 Nu har det kommit en ny bantningsmetod. Har du provat ALLT - utan resultat? Prova detta. De allra flesta 2-åringar är smala. I samarbete med barnläkare, radiologer, dietister och utslitna föräldrar har denna geniala diet forskats fram:
 ... ... ...

Frukost: 1 kokt ägg, 1 smörgås med sylt. Ät två små bitar av ägget och kleta ut resten på golvet.... Ta en bit av mackan och kleta därefter in sylten ordentligt i ansiktet och på kläderna.

 Lunch: 4 färgkritor (valfri färg), en handfull chips och tre fulla munnar av ett glas mjölk. (Häll ut resten på golvet)

 Middag: 1 kex, 2 mynt och nåt smuts som du hittar under soffan.

 Kvällsmat: Gör i ordning en ostsmörgås som du kastar på golvet. Drick 4 fulla munnar av ditt badvatten.

 Dieten blir mer effektiv med anpassad motion till. T ex:

- Lägg dig på golvet i ett köpcenter och vrid kroppen runt samtidigt som du skriker för full hals för att öka lungkapaciteten. När mannen från Securitas kastar ut dig gör du starkt motstånd.

- Spring överallt och hoppa emellanåt.

- Ramla ofta och regelbundet. Att resa sig upp stärker musklerna.

- Kom ihåg lungorna och skrik samtidigt med övningarna.

- Be om en samarbetspartner vid påklädning. Gör med alla krafter motstånd mot att bli påklädd. Var inte nöjd med ett ombyte, kräv att få byta kläder minst tre gånger.

 Prova småbarnsdieten du också! Lycka till!

Tack Anna .C. för denna rekommendationen

       

Jisses, vad det blåste i natt, det skakade i hela huset en stund trodde jag att taket skulle fara av huset. Sonen hade inte lika stor tur med sitt tak, delar av taket blåste av, så nu finns ingen återvändo där, utan han måste lägga ett nytt tak, inte särskilt billgt precis. Han fick laga det provisoriskt idag på morgonen.

Julafton flöt på som den borde och det var en fröjd att se lilla Tingeling när Tomten på dörren bankade. Hon sprang och gömde sej, men efter lite övertalning satte hon sej i mitt knä och snart var hon varm i kläderna och hämtade sina egna paket hos tomten. Man fick många glada skratt i magen av att se hur hon rev och slet i paketerna,, vilken underbar upplevelse.

Och jag mormor fick mitt paket från Tingeling, som hon så ärligt upplyst mej om någradagar före jul "mormor jag har köpt en present till dej, en julklapp, en kopp" ojoj vad jag skrattade och att se hur hon hade koll på att tomten verkligen hade med sej detta paket till mej, stärkte hennes tro på fenomenet tomten.

Synd att min kamera krånglade, nån inställning som jag i farten inte fick ordning på, får tigga lite foton av dottern istället.

       

Jag är LEDIG idag, har tagit ut en semesterdag. Men så tråkigt att se ut och se hur snön försvinner.
Hade tänkt gå upp tidigt men jag kom inte upp förän kl 8, gick ner i köket och fixade mej en stor kopp cappuccino. sitter nu vid datorn och tvn för att vakna till och förhoppningsvis att lusten för att fixa till dagordningen ska innfinna sig.

Nu gäller det att inte slappna av för mycket för än dagordningen är klar.
Migrän, jag vet ju att den kommer om jag slappnar av för mycket, så nu får jag ta och lura den ordentligt, migränen alltså.Ibland lyckast jag riktigt bra att lura den och är jag bara klar med allt jag tänkt så gör det ju inget att den kommer.

min dagordning i dag är utan tids begränsning så klart:

• koka skinkan och julkorven
• undertiden slå in julklapparna
• koka lite mer godis om jag hinner, lite extra kan vara bra att ha.

Igår satte jag mej inte ner när jag kom hem från jobbet, utan satte igång med att göra köttbullar gjorda av dovhjortsfärs som maken hämtat i skogen för ett tag sen. när jag var klar med köttbullarna så tänkte jag att det är lika bra att göra janssons frestele också, det blev två stycken. Efter det gick luften ur mej totalt, blev sittande i min fotölj tills...

Lilla Tingeling började busa runt, klart att det är jobbigt att vara liten och vänta på tomten, så jag satte henne i badkaret, hon satt där och lekte en bra stund tills hennes mamma kom. Men när de skulle åka hem orkade hon inte mer, jisses vad hon skrek, ville stanna kvar här men de skulle ju sätta in sin gran och klä den.

Nähä nu börjar jag känna att det är dags att resa på mej och sätta igång.

       

Är trött, men det är nog de flesta vid den här mörka årstiden, hade feber under helgen och nu är jag bara snorig och hostig som bara den. Tandläkarbesöket i morgon fick jag skjuta upp för det går inte att sitta där med stort gap och inte kunna andas genom näsan, inte heller vill nog tandläkaren att jag hostar rakt upp med en massa saker i munnen, nä det får va.

Vet inte än hur jag ska lägga upp julstöket, det ordnar sig nog, bara jag inte vore så trött efter jobbet och just när jag känner mej lite uppladdad igen fram på eftermiddagen/kvällen är det knappt lönt att börja med något och tiden rinner iväg och det är dags att gå och lägga sej igen. Till sommaren ska jag försöka jobba lite extra och spara timmar, till några extra dagar som jag kan vara ledig på innan jul, jag behöver det.

I dag hade jag besök av två vänner, vi fikade lite och kollade på alla mina djur, pratade om allt och inget. Tack för att ni kom, det var roligt.

Ha de gott som min lillerbror brukar säga

       

Jag har bestämt mej för att...

• inte stressa.
• minska kraven.
• ta allt som det kommer.
• det blir jul ändå.

Efter jobbet bakade jag två olika kakor, sen orkade jag inte mer, satt mej framför tvn med datorn i knät och vad hände då? jo, jag somnade. Så himmla gott sov jag i en halv timma, sen kände jag att jag kunde baka lite till och nu tänker jag inte baka något mer före jul.

Bara maten och godiset kvar och denna julen tänker jag minsann inte göra sådana mängder, barn å barnbarn får ta det som det är. Bättre med en glad mamma/mormor/farmor än en trött och grinig sådan, då är det risk att Tingeling sjunger sudda, sudda bort din sura min. 

Nu är det det snart dags för mej att gå och lägga mej, så jag orkar i morgon. Kramizzar

       

jobbat, lagat middag och kammat hundar. Är inte klar än för musse har så mycket päls fast han är så liten, hans päls lägger sig som en tät matta närmast skinnet och man får ta en liten bit i taget så nu har jag en halv klar Musse Pigg.
Mina papillon Filur och CD är färdig kammade, tassar och klor är klippta och öronen urtorkade, det tycker nog Filur är skönt, att det är klart alltså, han gömmer sig nämligen när väskan med kammar, saxar och klotången åker fram. han är så gräsligt håröm att det räcker med att han tror att det luggas så skriker han.
Cd är av den tålmodiga sorten säger inget även om jag förstår att det känns emellanåt, när man hakar fast med kammen i någon lite tova, han är så duktig, däremot gillar han inte att klippa klorna, då uppstår det en liten kamp mellan oss, tills han kommer ihåg att han inte kommer undan och då ger han med sej.
Musse är den som är allra bäst att kamma trots den pälsen han har, han ligger alldeles stilla och bara väntar på att det ska bli klart, gammle gubben. Men med honom måste man ta pauser numera för åldern tar ut sin rätt och han får lite svårt att andas när han ligger ned för länge. Det märks även på nätterna då han ofta byter plats eller snurrar runt och ändrar liggställning, ja jag vet det närmar sig slutet på vår långa vänskap och jag är tacksam för var dag jag får ha honom kvar hos mej, min lille Musse.

Så här trött kan man bli när matte har pälsvård  

       

Ja, det var minsann en överaskning att vakna till en vit värld i morse och snorhalt var det när jag åkte till jobbet kvart i fem.

Men jag älskar när det är snö ute, det blir så skön luft och det är så vackert att se naturen förändras så fullständigt, min syster är raka motsattsen hon vill ha det så varmt som det bara går, min söta lilla syster. Jag brukar ge henne en extra tanke när snön kommit.
Vi är egentligen som natt å dag, min syster å jag, hon är så duktig på att sjunga så jag får rysningar när jag hör henne, hon sjunger det mesta och för det mesta, hon sjunger i en kammarkör och jag förstår att hon tillför mycket där. Jag sjöng i kör förlängesedan inte något jag känner för att göra idag, men jag gillar min dator istället och photoshop när jag hinner, nu är det lugnt på min hundklubbs hemsida som jag är webbmaster för, så det kommer nog att bli lite tid över till mig själv tror jag iallafall.

Tillbaka till det underbara vinter vädret som jag hoppas stannar kvar, men som alltid så blir många överaskade av halkan som den för med sej och det såg jag när jag åkte hem idag, diken med bilar i. Jag och dottern som är hemma och varit sjuk, har varit ute på en prommis med hundarna, så skönt att få andas in vintern, jag njöt vart steg jag tog och hundarna var livliga dom med, tror dom oxå gillar detta rena vita, slippa att bli så smutsiga om tassar och päls och det blir ju klart mycket renare på golvet även om man torkar av dom så sitter det ju kvar en del skit i tassar å päls. Men i morse fick gubben å jag ett gott skratt när hitte kissen Flisan glatt klev ut genom kattluckan och gjorde ett skutt rakt ut i snön, första gången hon såg snö. Där stod hon och sprätte med tassarna åt alla håll, för att snabbt som ögat ta sej in igen, det såg så roligt ut

       

Du kan träffa tusentals människor i livet. Men det krävs endast en människa för att förändra ditt liv för evigt.
så sant som det är skrivet. En vän på facebook skrev detta och jag tyckte det var så bra.

Annars sitter jag här och jobbar lite i photo shop, en god vän ville ha en annons att lägga ut i en tidning, har gjort ett par stycken och skickat iväg, så får jag väl se om det blir bra eller om något ska ändras, smaken är som baken... delad.

Skit väder ute, grått å disigt, det ger mig typ migrän symtomer uch vill inte bli liggandes idag har så mycket jag borde göra, men får väl ta det lite lugnt en stund till och hoppas på att det ger med sej

 Trevlig advent

       

Bara 3 strängar en låda och det blir så bra

       

Huahua har en löptik i huset och vår golden hane är alldels tokig i denna doft hon sprider omkring sej, tror hon kommit in i höglöp nu, för dom piper, skäller, voffar å gnyr hela tiden. Men annars går det bra, när en är uppe på andra våning med dubbla stängda grindar så är en nere, så får man hålla på och varva dom hela tiden så det blir rättvist, gå ut med dom var för sej, för vi vill inte att det ska bli blandisar mellan schäfer och goldenretriever. Vi vet inte hur länge denna söta lilla schäfertik ska bo hos oss, kan i nu läget inte gå in på varför hon bor hos oss, den förklaringen kommer i framtiden.

Har varit hemma från jobbet några dagar förra veckan, fick en cortison spruta i stortån aldrig kunde jag tro att man skulle få så ont efteråt, läkaren sa inget om att jag borde stanna hemma från jobbet sååå jag knallade iväg på morgonen men efter två timmar var jag tvungen att gå hem, för jag kunde inte gå på foten.

Ha de gott